申搏代理官网网址:“三九天”穴位按摩巧养生

    发布时间:2016-03-11   来源:www.77psb.com   
      手机查看

习武之人都知道,人的穴位也是需要经常按摩的,经常按摩穴位,对身体健康有一定的帮助,尤其是三九天,天寒地冻,人很少活动,经络不通,血液循环也比较差,人的免疫力比较低。因此,营养养生专家建议,“三九”天穴位按摩巧养生。那么,需要按摩哪些穴位呢?对于从未了解过这方面知识的人来讲,还需要详细掌握。

3、足三里穴:

足三里穴位于外膝眼直下三寸,小腿胫骨外侧一横指处。可以使手指、脚趾微血管扩张,增加血液循环,使肢端暖和起来并能提高机体免疫功能,增强抗病能力,有助于防治胃病、腹痛、腹泻、高血压、贫血、下肢瘫痪、关节炎。

上面已经详细为大家介绍了有关穴位的按摩,“三九”天穴位按摩巧养生,但是在按摩穴位的时候,一定要在专业认识的指导下进行,切不可盲目按摩,甚至引起受伤。一般很多营养专家和医生对此比较了解,不了解的人可以多咨询专业人士。

      热门推荐
        猜你喜欢
      换一换
        吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
        中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
        身体的健康对于一个人来说,不但能保障自己生活...
        定义肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁...
        藁本,中药名,一种多年生草本植物(Ligus...
      申博开户多玩网 申博太阳城申博 鸿运国际众乐博 彩尊是骗人的吗 申博开户送彩金
      778彩票网 骰宝赌钱技巧 真人娱乐平台 新濠汇影娱乐开户 澳门葡京注册平台
      大三巴网站开户 AG国际馆开户注册开户 彩票999网站直营网 菲律宾太阳城77登入 申搏138真人网址
      太阳城星际娱乐 久赢国际电子升级模式 申博捷豹彩票 太阳城官方总代理最高佣金 葡京在线开户平台
      http://www.pp508.com/692/fdcaeb.html http://www.pp508.com/ecfdab/cdbfea.html http://www.vip58335.com/adecf/106582937.html http://www.3812333.com/news/acefb.html http://www.pp508.com/bfecad/fbdae.html
      http://www.vip58335.com/fcabed/69321045.html http://www.3812333.com/news/edac.html http://www.pp508.com/acbdef/bcefda.html http://www.pp508.com/aecf/0395486721.html http://www.3812333.com/news/ebfac.html
      http://www.pp508.com/29157/ebcafd.html http://www.pp508.com/fbeda/4259.html http://www.vip58335.com/acf/1859046.html http://www.3812333.com/news/bacedf.html http://www.pp508.com/fcdb/fcaedb.html
      http://www.pp508.com/ecdabf/20819476.html http://www.3812333.com/news/fedbca.html http://www.3812333.com/news/dfac.html http://www.pp508.com/0467/aecbdf.html http://www.pp508.com/cdfeb/45917.html